Sim, você leu certo: pizza! 🥰 Uma das coisas que mais amo na dieta do STC é que podemos comer comidas de-li-ci-o-sas de verdade, saudáveis, que nos ajudam a secar, e assim o processo fica prazeroso. INGREDIENTES DA MASSA 1 xícara de farinha de amêndoas (tenha um pouco a mais caso necessário pra dar o […]
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TOMATE RECHEADO COM NUTRISOUP
Já imaginou usar a NutriSoup Herbalife Nutrition como recheio de tomates? Preparamos uma receita que, além de deliciosa e saudável, vai te mostrar toda a versatilidade da nossa Nutri Soup Herbalife Nutrition. _ Ingredientes: ✅ _ 1 sachê de Nutri Soup Herbalife (26 g) sabor Frango com Legumes* 250 ml de leite amêndoas […]
CAROLINAS
Carolinas! Como eu comia na padaria quando era pequena. Nossa versão é absurdamente parecida e deliciosa! Tenho certeza que todo mundo vai amar =) INGREDIENTES 2 ovos 4 col de sopa de shake substituto de refeição (usei o sabor Baunilha da Herbalife); 4 col de sopa de leite de soja em pó (no Brasil uso […]
MINI CHOCOTONE
Segue os ingredientes:2 ovos inteiros3 colheres de sopa de leite de proteína isolada de soja e pó3 colheres de sopa de Shake substituto de refeição sabor doce de leite (pode usar baunilha Tb)1 colher de chá de fermento em pó (tipo Royal)1 colher de chá de essência de panetone (se compra nessas casas de confeiteiro)1 […]
CHOCOTONE
Sim, o dia que você vai curtir o Natal comendo um Chocotone saudável, gostoso sem engordar chegou! Mas juízo hein? INGREDIENTES 4 ovos; 12 col de sopa de leite de soja em pó (no Brasil eu uso o NutreV, fora do Brasil eu uso o Protein Drink Mix (PDM) de baunilha da Herbalife); 2 col […]
PUDIM PROTEICO COM CHIA
Literalmente a receita mais fácil e rápida que eu posso te passar 😉! INGREDIENTES 2 col de sopa de chia; 3 col de sopa de shake substituto de refeição usei o sabor cookies para combinar com a Chia. 3 colheres de sopa de leite de soja em pó + 250 ml de água. Ou 200ml […]
TORTINHA DE MORANGO
INGREDIENTES PARA A MASSA 30g de farinha de amêndoas; 20g de leite de soja em pó (no Brasil eu uso NutreV da Herbalife, fora eu uso o Protein Drink Mix , também conhecido como PDM de baunilha da Herbalife); 25g de manteiga ghee gelada; 1 col de sopa de xilitol; 1 col de sopa de […]
PIZZA DE SALADA
Quando eu ouvi pela primeira vez pizza de salada eu fiquei bem desconfiada, mas é uma delícia! Super leve, rápida e fácil de fazer. E aí topa o desafio? INGREDIENTES 2 col de sopa de Pó de Proteína de Soja (eu uso o Protein Powder da Herbalife no Brasil e o Personalized Protein Powder nos […]
DONUT PROTEICO
2 colheres medida de substituto de refeição sabor chocolate2 colheres de sopa de NUTREV ou PDM sabor baunilha para quem esta fora do Brasil.3 ovos1 colher de sopa de leite de soja ou água1 colher de sopa de farinha de amêndoas1 colher de café de canela em pó1 colher de café de fermento em pó […]
FEIJOADA FIT
SIM!!! Vocês leu direito: feijoada fit, muito mais rápida que a normal e deliciosa!!! Bora? INGREDIENTES PARA O FEIJÃO 500g de feijão preto; 400g de lombo de porco em cubos de 1 cm; 300g de tofu defumado em cubos de 1 cm; 3 folhas de louro; 2 col chá de cominho; Pimenta calabresa; Sal e […]