INGREDIENTES1 ovo4 col (sopa) leite de proteína isolada da soja (usei o nutrev);1 col (sopa) água;2 col (sopa) cacau;1 col (sopa) xilitol;1/3 col (chá) bicarbonato;2 col (sopa) óleo coco. MODO DE PREPARO Pré aqueça o forno 20 a 30 minutos antes, fogo baixo. Misture todos os ingredientes numa vasilha com um garfo até formar uma […]
Categoria: Geral
BOLINHO DE CHOCOLATE COM RECHEIO DE AMENDOIM CREMOSO
INGREDIENTES 55g de manteiga; 3 col de sopa de farinha de amendoas; 30g de chocolate sem açúcar; 3 col de sopa xilitol ou eritritol; 2 col de sopa pasta de amendoim; 1 ovo e 1 gema; 1 col de chá de essência de baunilha; 1 pitada de sal; Manteiga e cacau em pó para untar […]
MOUSSE DE BANANA
Eu amo banana, sempre amei!!! E essa mousse, na minha opinião, é uma das mais gostosas. INGREDIENTES BRASIL 10 col de sopa de Shake de Banana (eu uso da Herbalife); 10 col de sopa de leite de soja em pó, (eu uso NutreV no Brasil e fora do Brasil uso 3 scoops de Protein Drink […]