WAFFLE CROCANTE

Receitinha do meu waffle:
1 ovo
3 colheres de nutrev
1 colher de chá de fermento.
Bate tudo com o garfo numa tigela.
Pré aquecer a maquininha de waffle, untar com óleo de Côco ou manteiga ghee. Despejar a massa na maquininha bem quente.

A cobertura: usei a dose do Shake (duas colheres e meia) apenas misturei com água ambiente pra ficar com a textura de um doce de leite.
1/2 receita dessa waffle + cobertura = 1 lanche.
A receita completa = 1 refeição