MAIONESE DE ABACATE

Se tem um molho que é super fácil e gostoso é este: maionese!

Você que está na fase de manutenção do STC pode comer com mais frequência, mas você que está na fase de queima de gordura coma este molho 1 x a cada 15 dias ok?

Ele é saudável, mas é um bocado calórico.

INGREDIENTES

1/2 abacate ou 1 avocado;

1/2 xícara de azeite;

1 dente de alho;

1 punhado de salsinha ou coentro;

Suco de 1 limão;

Sal  e pimenta do reino à gosto;

1 gema;

MODO DE PREPARO

Coloque o abacate/avocado, gema, alho, salsinha/coentro, suco de limão, os temperos e comece a bater;

Tire a tampinha do liquidificador e vá adicionando o óleo aos poucos.

COMO ARMAZENAR

Guarde na geladeira por até 2 dias na geladeira.