PIZZA FIT DE FRIGIDEIRA: 38g de proteína e só 365 kcal! ? Quem disse que dá pra emagrecer sem comer comida gostosa? Essa pizza fit é **saborosa, proteica e perfeita para manter o foco sem abrir mão do prazer!** ?? ? **Salve essa receita para fazer sempre que bater a vontade de comer pizza!** E […]
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Bolo de Limão
Um bolo delicioso, proteico e que conquista todo mundo. Aliás, a combinação de limão com chocolate é demais né? A massa é sensacional, bem fofinha e saborosa. Algumas pessoas podem se perguntar sobre o chocolate branco. Pode ser trocado por outro recheio/cobertura claro, mas qual é o problema de comer um pouco de açúcar com […]
Crocante de Chocolate Proteico (ingrediente surpresa!)
Crocante do STC: O Chocolate Perfeito Para Sua Dieta! ? Quem disse que não dá para comer crocante, doce e saudável ao mesmo tempo? O Crocante do STC é a versão fit e proteica do seu snack favorito! Com mais proteína, menos carbo e mais fibras, ele é perfeito para quem quer sabor sem sair […]
PÃOZINHO DE MICROONDAS
Um pãozinho fácil e muito rápido perfeito para os lanches da tarde. Já salva para não perder nenhum detalhe. Além de proteico ele tem baixo índice glicêmico, rico em fibras, dá bastante saciedade e fica muito parecido com um queijo quente normal. Se gostar já deixa seu like que eu fico muito feliz =) INGREDIENTES […]
O Pão Campeão
Um pão delicioso de NutreV com Nutri Soup! Fácil de fazer e saboroso. Ingredientes: Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 160 graus. Em um recipiente, misture o ovo, a Nutri Soup, o NutreV e a água com o auxílio de uma espátula até obter uma massa homogênea. Adicione o fermento e misture. Unte a […]
O Bolo Tentação
Um bolo que é sempre uma tentação! Ainda mais por ser fácil e rápido de preparar. Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de NutreV¹ 2 colheres de sopa de Shake Chocolate Sensation² ½ colher chá de fermento 2 colheres de água Ingredientes para a calda: 1 colher de sopa de Shake Chocolate Sensation 1/2 colher de sopa […]
Brigadeiro Fit de Paçoca
Preparamos uma receita saudável de brigadeiro de paçoca, que é delicioso e, ainda, proteico! Ingredientes Modo de preparo Em um recipiente, adicione o Shake, Protein Powder, NutreV e a água morna e mexa bem até ficar homogêneo. Depois, distribua em copinhos de sobremesa. Acrescente o Protein Crunch antes de servir. Rendimento: 4 porções Informação Nutricional Calorias: 77 kcal […]
Petit Gateau Saudável
A gente já ama chocolate! E hoje preparamos uma receita “chocolatuda” que vai te deixar com água na boca. O nosso petit gâteau é simplesmente o melhor de todos. Além de ser muito gostoso, tem aquela caldinha perfeita, é fit e ideal para sua rotina de alimentação saudável. Ingredientes – 2 colheres de sopa (20,8 […]
BERINJELA ASSADA
O que falar dessa berinjela? Que é um super acompanhamento do bem! DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções: 2 porções Quantidade de kcal: 40 kcal Proteínas: 1 g Fibras: 5 g Validade: armazenar em recipiente limpo e com tampa por até 3 dias na geladeira Observação fase queima: pode ser consumida […]
FILE DE FRANGO SUCULENTO
Nada de comer franguinho sem graça e sem tempero … esse aqui é super suculento e muito fácil de preparar DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções: 4 porções Quantidade de kcal: 257 kcal por porção Proteínas: 28 g Validade: armazenar em recipiente limpo e com tampa por até 3 dias na […]